Lábfájás elleni tabletták. Nemzetközi oltóközpont
Visszér tünetei Foglalkozások, melyek hajlamosítanak a visszérbetegségre Köztudott, hogy a sok állás nem tesz jót a vénás keringésnek, de vannak, akik munkájuk közben nem engedhetik meg maguknak, hogy leüljenek.
Ugyanakkor az egész nap ülőmunkát végzők sem járnak jobban, kétszer akkora náluk a visszeres megbetegedés esélye, mint azoknál, akik munka közben néha mozognak is. Bármelyik csoportról legyen is szó, nekik még fokozottabban kell ügyelniük vénáik egészségére.
Ha Te is közéjük tartozol, napközben többször mozgasd át, esténként pedig polcold fel lábaid, és máris nagyon sokat tettél értük! Mind a hosszantartó állás, mind a folyamatos lábfájás elleni tabletták a lábszár vénáitól fokozott nyomás kifejtését kívánja meg annak érdekében, hogy a vért a szív irányába lábfájás elleni tabletták pumpálni.
Ha túlerőltetjük őket, akkor több vér gyülemlik fel bennük, ami az érfalat gyengíti, ez pedig könnyen visszérprobléma kialakulásához, az erek tágulásához vezethet. Az első jellegzetes tünetek a lábfájás és nehézláb-érzés, melyek, ha leülünk vagy megmozgatjuk a lábunkat, egy kicsit enyhülnek.
Nézzünk hát néhány jellegzetesen ülő- vagy álló munkát igénylő foglalkozást, melyek, ha nem tesszük meg a kellő óvintézkedéseket, egy idő után visszérbetegség létrejöttét okozhatják. Igyekezzünk munka közben rövid szüneteket beiktatni, és akár egy helyben maradva, de mozgassuk meg, masszírozzuk át lábunkat.
Ebédszünetben, ha tehetjük, tegyünk egy pár perces sétát a környéken! Magassarkú helyett a hölgyek inkább kisebb sarokkal rendelkező, kényelmes cipőt válasszanak!
Polcoljuk fel lábunkat! A dohányzás abbahagyása, a túlsúly leadása és az egészséges táplálkozás szintén meghatározó tényezők az egész test, így a keringési rendszerünk egészségét illetően is.
