Gerincfájdalom kezelése a hát közepén. Miért fáj a hátunk közepe?

Veress Máté - HillVital A hát középső része számos ok miatt fájdulhat meg, mivel könnyen megsérülhetnek vagy akár irritálódhat az izmok, a szalagok és a gerinc 12 csigolyája.

Ha te is feltetted már magadban a kérdést, hogy "Miért fáj a hátam közepe" akkor jó helyen jársz!

Please wait while your request is being verified...

Nézzük is, hogy mik lehetnek a fájdalom lehetséges forrásai: Az idősödés: Sajnos egyre több ember van aki 30 és 60 éves kor között hátfájdalmat tapasztal.

Ennek a természetes oka lehet az egyre csökkenő izomtömeg, az egyre fogyó ízületi folyadék és a csontrendszer egyes problémái. Arthritis: Az arthritis több formája is érintheti a gerincfájdalom kezelése a hát közepén. Az ízületi gyulladás miatt elég gyakran jelentkezhet fájdalom és merevség a hát középső részén.

A háta közepe fáj? Ez lehet a megoldás

Csigolyarepedés vagy csigolyatörés: Autóbaleset, sportsérülés vagy egy gerincfájdalom kezelése a hát közepén esés miatt is megrepedhet vagy el is törhet a csigolya. Súlyos esetekben a degeneratív ízületi betegségeknek is lehet ilyesféle következménye.

Ebben az esetben a fájdalom fokozódik ha mozog a beteg. Ha érintett a gerincvelő, akkor kialakulhat bizsergés vagy érzéskiesés is. Izomszakadás vagy izomhúzódás: Egyes nehéz tárgyak emelgetése vagy egy rosszul kivitelezett mozdulat is könnyedén vezethet izomhúzódáshoz.

Meszesedés: Ha a csigolyák merevek, elmeszesednek, akkor is nagy fájdalommal járhat. Gerincsérv: Az elkopott porckorong könnyedén megsérülhet, ezért egy hirtelen terhelésre is átszakadhatnak a gyűrűk.

A porckorongban lévő anyag kitüremkedik és így jön létre a porckorongsérv. Lehet egy hirtelen rossz mozdulat vagy egy túl nagy súly megemelése és már kész is a baj.

Szívkoszorúér betegség – hátfájás, gyomorpanasz is tünet lehet

Ha gyenge a hátizom, vagy nem mozogsz eleget és a rossz testtartás is okozhat hátfájdalmat. Gyakori lehet a hátfájdalom azoknál akik ülő foglalkozást végeznek. Az elhízás is megtalálható az okok között mivel a plusz felesleg még több terhet jelent az izmokra és a csontokra is.

BECSÍPŐDÖTT IDEG - fájdalom elleni tippek

A kezelés többféleképpen is zajlik. Ha nem fáj annyira, akkor otthon is meg lehet próbálni kimozgatni. Ajánlott a hideg-meleg váltott borogatás valamint gyógynövényes balzsam használata is.

A HÁTFÁJÁS GYÓGYTORNÁJA A II. ÉS AZ V.KERÜLETBEN.

Amennyiben nem enyhül hanem romlik a helyzet, akkor mindenképpen orvoshoz kell fordulni. Ég a hátam közepe!

Ezt is sokszor érezheted egy hátfájdalom esetében. Azt tudnod kell, hogy a hátfájdalomnak pszichés gyökerei is vannak. A fájdalom lehet fizikai és pszichikai is. De fontos szerepet játszanak a viselkedésbeli és emocionális tényezők is.

Hátfájás - hogyan tudom csökkenteni? - Dr. Zátrok Zsolt blog

A leggyakrabban használt pszichoterápiás eljárás a kognitív-viselkedésterápia ami a beteg gondolkodásmódját, viselkedését és a beállítottságát használja fel. Depresszió és szorongás esetén ajánlott legfőképpen ez a terápia.

Beszakad a hátam közepe!

• A hátfájdalom 10 lehetséges oka A hátfájdalom 10 lehetséges oka Kapcsolódó tünetek: hátfájdalom Stressz Bizony mentális egészségünk több mindenre kihat, mint gondolnánk, és ezek közt találjuk hátizmainkat is.
• Orvosi segítséggel nagy teher kerülhet le a vállunkról!

Biztosan érezted már ezt a szörnyű fájdalmat. A hátfájdalom kezeléséhez egy koncepcióra van szükség. Ha nagyon extrém a fájdalom akkor tényleg ajánlott a fájdalomcsillapítók vagy esetleg izomlazítóknak a használata.

Ezek nagyon gyors megoldások lehetnek, de hosszú távon nem igazán hatásosak. Terápiás módszerek nélkül a panaszok akár más területre is átterjedhetnek. Nézzük milyen terápiák ajánlottak: -akupunktúra.

• Hátfájás Kedves doktornő, az én problémám ágyéktáji két alsó lemez kiboltosulás, ágyéktáji csigolya csúszása.
• Emellett a technológiai fejlődés szintén ülő tevékenységekre ösztönzi az embereket, így a mozgásszegény életmód következtében egyre gyakrabban alakulnak ki a különböző derék- és hátfájdalmakkal járó betegségek.